Ułatwienia dostępu

Aktywni i bez presji 40+ - wybierz kierunek zdrowie! 28 VII CAS Podgórzyn

 Spotkanie organizacyjne: 28 lipca (wtorek)
 Godzina: 17:00
Miejsce: Centrum Aktywności Społecznej w Podgórzynie
Udział w całym projekcie jest całkowicie bezpłatny.
Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy.
Na spotkanie organizacyjne zapraszamy wszystkich zainteresowanych. Poznacie szczegóły projektu, dowiecie się, na czym polegają poszczególne aktywności i dopiero wtedy zdecydujecie, czy chcecie wziąć udział oraz które zajęcia są dla Was najlepsze.
Slow jogging to spokojny bieg dla każdego – poprawia kondycję, odciąża stawy i dodaje energii.
 Nordic walking wzmacnia całe ciało, poprawia wydolność i pozwala czerpać radość z ruchu na świeżym powietrzu.
 Lasoterapia pomaga się wyciszyć, zredukować stres i odzyskać równowagę w otoczeniu natury.
To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, poznać nowych ludzi i wykorzystać piękno karkonoskiej przyrody. Nie odkładaj siebie na później – zrób pierwszy krok i dołącz do nas!

 

 Dofinansowano ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Stowarzyszenie LGD Partnerstwo Ducha Gór

 

Szczegóły: https://www.facebook.com/share/v/14iBrjJfsJy/

https://www.facebook.com/share/19BWZgnC9Y/